Synsundersøkelse

Ny kontaktlinsebruker?

Dine nye kontaktlinser er individuelt tilpasset deg og dine øyne etter nøye utmåling og mangeårig erfaring. Når du nå skal begynne å bruke dem, er det viktig å overholde veiledningen du har fått fra oss, spesielt med hensyn på hygiene ved håndtering av kontaktlinser, etui og håndvask.

Hygiene
Vask alltid hendene før du tar i kontaktlinsene dine, men pass på å tørke hendene før håndtering. Vann fra springen skal aldri komme i kontakt med kontaktlinsene dine.

Ta ut kontaktlinsene
Start alltid med høyre kontaktlinse. Det er viktig med godt lys. Løft opp øvre øyelokk med venstre hånd. Dra ned øyelokket med høyre langfinger. Dra kontaktlinsen litt ned eller til siden med pekefinger og ta ut kontaktlinsen ved å trykke med tommel og pekefinger kl. 3 og 9 sånn at det kommer luft under kontaktlinsen. Vips, så er den ute. Hvis kontaktlinsa er litt tørr, ta den aldri rett av hornhinnen. Dra den alltid litt ned eller til siden. Det kan også være hensiktsmessig å dryppe med en dråpe kunstig tårevæske eller linsevæske i øyet før uttak.

Rensing
Legg kontaktlinsen med den hule siden opp i håndflaten og gni linsen med ett par dråper rensevæske med pekefinger fra den andre hånden i 10-20 sek. Skyll kontaktlinsen med saltvann (slik at alle avfallstoffer er borte). Legg kontaktlinsen i etuiet sammen med ny oppbevaringsvæske.

Påsetting
Start alltid med høyre kontaktlinse først. Skyll først med saltvann eller linsevæske. Plasser kontaktlinsen med den hule siden opp på høyre pekefinger. Husk å sjekke rett/vrang. Kontaktlinsen bør være fuktig og fingeren tørr. Løft høyre øyelokk opp med venstre hånd (uten å blokkere hva du ser med venstre øye). Nå skal det være umulig å blunke! Med høyre langfinger dras nedre øyelokk ned. Sett kontaktlinsen rett på hornhinnen (ses som iris). Pass på at du kan se det hvite (sclera) rundt hele. Da har du god plass til å plassere linsen. Ha alltid begge øyne åpne. Med det andre øyet skal du se hva som skjer. Når kontaktlinsen er på, slipp nedre øyelokk. Se ned og til siden. Slipp øvre øyelokk. Se fortsatt ned. Blunk forsiktig. Dersom du nå ser godt på det øyet, kan det tyde på at kontaktlinsen er på.

Husk i starten
Ta det med ro i starten. Bruk kontaktlinsene ca 4 timer første dag, øk med to timer hver dag. Hvis noe er ubehagelig, rødt eller uklart; ta ut kontaktlinsene! Dersom kontaktlinsene ikke er spesielt godkjent for det, skal du aldri sove med kontaktlinsene på om natta.

Tips
La aldri kontaktlinsene tørke ut. Hvis så skjer, putt dem aldri i munnen eller i vann. Kast dem! Ikke bruk øyedråper med linsene såfremst dette er avtalt med optiker eller øyelege. Ta kontaktlinser på før sminke, sånn at du unngår rusk under kontaktlinsa. Ta kontaktlinsene ut før sminken fjernes. Ved hakk i kontaktlinsa, skal den kastes. Ikke lån bort kontaktlinsene. Bytt linseetui hver gang det byttes linsevæske. Skyll aldri etuiet i vann, men la det daglig lufttørke.